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독서

작성자
동산
작성일
2020-03-26 02:22
조회
19
보통 독서를 하면 간장이 이완되고 스트레스가 감소한다고 하는데...
저는 이상하게 독서를 할 때마다 가슴이 두근거리고
온 몸에 힘이 들어가서 책 한 줄을 읽는 데도 너무 힘이 듭니다.
대학생이라 일상이 책을 읽는 건데, 가장 일상적인 일을
할 수 없으니 스트레스가 쌓입니다.
상담을 받는 게 좋을지, 정신과에 찾아가는 게 좋을지요...
혹시 저와 같은 사례로 상담 받는 분들이 계신지 궁금합니다.